Nach dem Abstecher nach Portugal war wieder Trainingspause und anschliessend Alternativtraining (Indoor Bike) angesagt. Am letzten Tag in Portugal spürte ich zwar die Achillessehne kaum noch, dafür wurde ich von starken Rückenschmerzen befallen, deren Ursache nicht klar war. Vielleicht eine Verrenkung beim Umziehen im Auto nach dem letzten Lauf. Zwei Wochen danach war wieder leichtes Lauftraining möglich.Schliesslich fühlte ich mich wieder fit genug für den 2. Lauf der Zürcher Nacht-OL-Serie im Klotener Hardwald.
Die Temperatur lag zwar recht tief, aber sonst war das Wetter ideal.
Ich begann den Lauf im gemässigten Tempo, baute aber bereits bei den Posten 1 und 2 kleinere Haken ein (30 s). Vom Posten 4 weg blieb ich im Dickicht stecken und musste umkehren. Das kostete etwa eine Minute.
Posten 8 war recht gut im Tannendickicht versteckt, ein weiterer Haken war hier zu verzeichnen (20 s). Der Rest bereitete keine Probleme mehr, ausser der Tatsache, dass die Gelbpartien sehr mühsam zu belaufen waren. Der Hardwald, früher einer der schöneren OL-Wälder, ist jetzt infolge der Lotharschäden stark mit Dornenfelder durchsetzt. Diese sind momentan noch einigermassen durchquerbar, dürften aber im Sommer unpassierbar werden.
Mit meinem Lauf war ich zufrieden (3. Rang bei H55). DerRücken war nur noch schwach spürbar und behinderte mich kaum noch.
Rangliste
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