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| Holland OL |
| 20.5.12 |
Vom 17. bis zum 20 Mai lief ich den Holland OL. Wie üblich im familiären Rahmen beim Veranstalter Mark Heikoop in der Nähe von Breda. Mit gut 100 Teilnehmern wurde gleich in seinem Garten campiert. Das Wetter spielte diesmal mit: Gute Laufbedingungen, meistens Sonne, ein paar Regentropfen störten nicht gross.
Der Einstieg gelang mir mit einem Sieg am ersten Tag wunschgemäss. Am zweiten Tag dann leider eine riesige Suchaktion ( 7 Minuten ) plus weitere Fehler. Die weiteren Läufe mit 2 zweiten und einem dritten Rang führten schliesslich noch zu Rang 3 im Gesamtklassement der H60-Kategorie ( 12 Läufer ).
 Etappe 1: Vrachelse Heide. Ein Gewirr von Pfaden. Ich fand mich gut damit zurecht: Tagessieg mit über 4 Minuten Vorsprung.
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 Etappe 2: t'Zand Noord.Die Posten im Grünen waren schwierig zu finden. Den Posten.10 suchte ich etwa 7 Minuten. Weitere Suchaktionen erhöten das Fehlertotal auf etwa 14 Minuten.
 Etappe 3: Strijpse Campen. Militärisches Gelände ( Fahrschule). Schneller Park OL mit einigen Tücken. Nasse Füsse gabs schon auf dem Weg zum ersten Posten. Vor Posten 7 versank ich bis über die Knie im Lehm. Mit Mühe kam ich ohne Schuhverlust wieder heraus (gegen ein Minute verloren). Einen weiteren Zeitverlust, diesmal etwa 2 Minuten, handelte ich bei den Fahrzeugeinstellhallen ein, wo ich die Karte falsch interpretierte.
 So sah meine Laufkarte aus! Nach dem Wasserkontakt verflüchtigte sich der Druck... Die Postenstandorte liessen sich knapp erahnen.
 Am Abend des gleichen Tages gab es noch den Garten O Sprint mit Posten im Seerosenteich. Schwimmen im eiskalten Wasser ist nicht meine Sache...
Letzte Etappe: Auf dem Militärflugplatz von Gilze Rijen.Schneller Beginn dann etwas anspruchsvoller.
Zwei Fehler von je etwa einer Minute, sonst ganz ok. Rang 2 mit 30 s Rückstand.
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| posted by Kurt @ 20.5.12 |
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| Lac-O-Lac |
| 11.5.12 |
Vom 5. bis zum 19 . Mai findet die Lac-O-Lac OL-Staffel statt. Diese führt in 15 Tagesetappen vom Bodensee zum Genfersee. Total werden 150 Teilstrecken mit 1500 Posten gelaufen.Der Anlass soll auf die OL-Weltmeisterschsft aufmerksam machen, die im Sommer im weiteren Umkreis von Lausanne durchgeführt wird.
Ich bin als Funktionär vom 5. bis am 13. Mai dabei und zwar als Mitglied des Timing-Teams. Dieses ist für die Uebergaben zwischen den Teilstrecken verantwortlich.Das Wetter ist bis jetzt recht wechselhaft gewesen: Viel Regen und Sonne im Wechsel. Im Moment (11. Mai) herrscht Hochsommerwetter, für morgen ist wieder ein Kälteeinbruch angesagt.
Noch Hochsommer am idyllischen Inkwiler See
Meistens werden am Abend noch Rahmenläufe angeboten, die ich meistens absolvieren kann. Die Beine sind dann zwar nicht mehr gerade frisch und mit der Konzentration steht es auch nicht zum Besten.
Ein gut gelungener Rahmenlauf: Nachtsprint in Solothurn
zur Lac-O_Lac Webseite |
| posted by Kurt @ 11.5.12 |
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| Wetterwechsel im Tessin |
| 29.4.12 |
Die Mittelstreckenmeisterschaft am Samstag bei schönem und warmem Wetter bei Argegno wurde gefolgt vom Stadtsprint in Ascona bei strömendem Regen. Entsprechend dem Wetter waren meine Resultate: 2. Rang an der MOM und 11.Rang am Sprint.
 Mittelstrecke:
Schlechter Beginn:
P.1: zu hoch zu nicht kartiertem Stein gelaufen ( 30 s ).
P.2: von P.1 in falscher Richtung nach unten gelaufen und den Ueberblick verloren ( 1 Min. ).
P.3, P.4: ok.
P.5: zu tief in die felsige Mulde gelaufen, dann zu früh in die Höhe gestiegen und dort alle Hügel der Reihe nach abgesucht ( gut 2 Min. ).
P.6: zu weit auf die Nase und zurück ( 1 Min. ).
Der Rest dann ganz gut ausser bei P.10 zu weit auf der Strasse gelaufen.
Ueberraschenderweise reichte meine Zeit noch für den zweiten Rang. Die Konkurrenz hatte zum Teil happige Zeitverluste erlitten...
Rangliste
4. Nat. OL als Stadtsprint in Ascona:
 Mein Start bei strömendem Regen missglückte etwas: Ich hielt die Karte verkehrt und musste den Kompass aus der Tasche kramen - schon 20 s verloren.Dann ok bis P.4.
P.5: bei der Unterführung/Mauer etwas Zeit verloren ( 10 s ).
P.11 schlechte Route - eine Ecke zuviel ( 10 s ).
P.14: Schlechte Route rechts ums Gebäude ( 10 s ).
Schlussteil etwas gemütlich angegangen.
Generell machte mir der Regen Schwierigkeiten: wegen der nassen Brille hatte ich Probleme die Umgebung klar zu sehen und zögerte darum manchmal etwas. Die Karte konnte ich dagegen unter der Brille hindurch gut lesen.
Rangliste |
| posted by Kurt @ 29.4.12 |
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| 2. und 3. Nat. OL |
| 15.4.12 |
Am Samstag der Welsiker OL in der Form von zwei Sprints in Andelfingen. Das Wetter war besser als erwartet: zwar bedeckt und kalt, aber kein Regen.
Zuerst ging es zu einem ziemlich kniffligen Rennen in Andelfingen, d.h. südlich der Thur. Leider misslang mir dieser Lauf. Totaler Zeitverlust durch Fehler: gut 2 Minuten.
P.1: direkte  Route links zu spät gesehen (15 s ).
P.3: direktere Route evt. schneller, noch ok. P.4: ok.
P.5: zuerst falsch nach links gelaufen und umgekehrt ( 30 s ).
P.6 und 7: ok.
P.8: auf dem Platz den Kartenkontakt verloren, Karte falsch gehalten (kein Kompass). Hin und her gelaufen (1 min 20 verlocht!).
Rest noch ok, ausser P.14 schlechte Route (10 s).
Das gab noch Rang 7 von etwa 35.
 Nach einer Pause von etwa einer Stunde folgte das zweite Rennen in Kleinandelfingen, also nördlich der Thur. Technisch war es einfacher, dafür etwas länger.
Dieser Lauf gelang mir besser. Ein Routenwahlfehler zu P.6 war der einzige Fehler. Ich übersah die Route über die Wiese und lief rechts aussen herum ( 30 s ).
Diesmal reichte es zu Rang 4.
In der Endwertung, d.h. nach der Summe der zwei Zeiten, belegte ich Rang 5.
Ranglisten
Am Sonntag stand der Dachsener OL auf dem Cholfirst auf dem Programm. Das Wetter zeigte sich von der garstigen Seite mit Regen und Kälte.
Mit einer frühen Startzeit ging ich dieses Langstreckenrennen (7.3 km) gemütlich an, zumal sich meine Bein e recht müde anfühlten.
P.1: Route rechts herum gewählt, im Hang langsam. Links herum evt. schneller.
P.2: ok.
P.3: Posten verfehlt, obwohl ich sorfältig Kompass lief. Zuerst falsch nach rechts gesucht ( 1 Min 20 verloren ).
Anschliessend ziemlich gut bis P.9.
P.10: schlechte Route ( 1 Min.).
P.11: schlechte Route, zu weit nach rechts unten.
P.12, 13, 14 ok.
P.15: schlechte Route, zu weit nach links gelaufen.
P.17: Haken nach rechts ( 20 s ).
Im Ziel: die lange Suche nach dem Kleidersack.
Fehlertotal etwa 4 Minuten. Ich hatte Mühe, ein anständiges Tempo zu laufen.
Rang 10 von 46.
Rangliste |
| posted by Kurt @ 15.4.12 |
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| 1. Nat. OL |
| 9.4.12 |
 Der 1. Nationale OL dieses Jahres fand bei Lotzwil/Langenthal im Rappenchopf statt. Am Morgen noch eine rechte Kälte, in der Luft einige Schneeflocken. Gegen Mittag wurde es dann angenehmer und es herrschte eigentlich ideales Laufwetter. Ich hoffte von meiner späten Startzeit zu profitieren, doch daraus wurde leider nichts. Am Vortag verspürte ich ein Kratzen im Hals, was eine kommende Erkältung befürchten liess. Läuferisch kam diesmal nicht allzu viel und ausserdem unterliefen mir noch zwei grobe Fehler von je 2 Minuten.
P.1: nicht optimale Route, über Waldrand besser (30 s).
P.2: ok. Haken beim weglaufen (20 s).
P.4: ok.
P.5: unsicher im Postenraum (30 s).
P.6 und 7: ok.
P.8: nicht getroffen, 2 Min. gesucht im Grün.
P.9: in falscher Richtung von P.8 weg, dann falsche Mulde hoch und auf dem Weg gelandet (2 Min.).
Rest noch ok, aber ich hatte resigniert und war langsam.
Rangliste |
| posted by Kurt @ 9.4.12 |
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