Am Start (Foto: Martin Jörg)
Am Samstag der Emmentaler Bike-O bei Signau. Ich begnügte mich mit der Offen-Mittel-Bahn, die 620 Höhenmeter bei den H55 schienen mir etwas viel. Die rund 400 Höhenmeter bei OM waren denn auch nahrhaft genug, besonders da sie grösstenteils gleich nach dem Start serviert wurden. Im Gegensatz zu früheren Rennen unterliefen mir diesmal fast keine Routenwahlfehler. Allerdings scheute ich auch nicht davor zurück, zum Kartenlesen hie und da anzuhalten.Vor Posten 4 musste ich das Bike rund 50m über grobes Tannengeäst tragen, das auf dem Weg lag.
Zum P. 8 verpasste ich die Abzweigung zum Weg entlang des Flusses und fuhr den Posten von rückwärts an.
Karte
Meine Fahrt zeichnete ich mit der FR305 GPS-Uhr auf. Das funktionierte sehr gut, meistens fuhr man ja im offenen Gelände: GPS-Tracking
Route auf dem MotionBased Map Player.
Eine andere Variante: RouteGadget
Rangliste
Am Sonntag dann wieder zu Fuss am Sensler-OL, der als Stadt-OL in Freiburg ausgetragen wurde. Der erste Teil des Laufes gelang mir gut, ausser einem Haken auf P.12 (20") gabs keine nennenswerten Fehler. Allerdings spürte ich den Bike-O vom Vortag in den Beinen, ich hatte Mühe ein hohes Tempo zu laufen.
Bei Posten 15 begannen dann die Probleme. Diesen suchte ich nämlich fast eine Minute, da er von einem Abfallcontainer etwas verdeckt war.
Auf P.16 dann ein böser Routenwahlfehler. Statt links herum (ohne Steigung) lief ich tief in den Graben hinunter und musste zum Posten einen rutschigen Hang hochklettern. Auf diesem Teilstück verlor ich fast 2 Minuten, da ich auch noch eine Treppe verpasste und dadurch die Haarnadelkurve auslief.
Zum P.18 erwischte ich noch die längere Routenvariante links herum, das waren nochmals 20".
Einer meiner schlechteren Stadtläufe in diesem Jahr. Besonders ärgerte mich der Routenwahlfehler, da vor dem Start genügend Zeit vorhanden war um die kritischen Streckenprobleme zu lösen.
Auf der positiven Seite ist zu vermerken, das die Achillessehne keine Beschwerden verursachte. Ich hoffe natürlich, es bleibt so.
Karte
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