2.6.14

Jura Weekend

Bei besten Wetterbedingungen fanden die Läufe in der Nähe von Longchaumois im französischen Jura als schweizerisch-französischer Doppelanlass statt.

Das Gelände erwies sich als sehr anspruchsvoll und erforderte sorgfältiges Kartenlesen

Am Samstag wurden die Mittelstrecken-Meisterschaften ausgetragen.

Ich kam gut über den ersten Teil der Bahn.
Am Posten 7 holte ich zwei vor mir gestartete Läufer ein und damit war es vorbei mit dem konzentrierten Kartenlesen. Die kurze Strecke zu P.8 zwar noch ok, dann den Posten 9 überlaufen und erst am Weg aufgefangen ( über 1.5 Minuten verloren). Zu P.10 schlechte Route: statt auf dem Weg links herum quer und unsicher gelaufen. Nochmals etwa 1.5 Minuten eingebüsst.
Der einfache Schlussteil von P.10 bis ins Ziel wieder ok.
Trotz den Fehlern reichte es zu einer komfortablen Bestzeit :-))  Bei jedem Posten lag ich in Führung.
Rangliste


Am Sonntagmorgen dann der 4. Nationale OL im gleichen Gelände.

Diesen Lauf begann ich gleich mit einer Suchaktion. Den ersten Posten, kaum 100m von der Startflagge entfernt, auf einer kleinen Nase im unübersichtlichen Hang, suchte ich gegen 2 Minuten (22ste Zeit von 29)
Damit war meine Motivation schon angeschlagen und ich lief den Rest etwas übervorsichtig. So hatte ich zwar keine nennenswerten Fehler mehr zu verzeichnen, verlor aber immer ein wenig Zeit. Schliesslich landete ich noch auf dem dritten Platz mit gut 2 Minuten Rückstand.

Rangliste 

Keine Kommentare: